腰椎間盤(pán)護(hù)腰帶簡(jiǎn)介：

腰椎間盤(pán)突出以后，腰背肌的力量減弱會(huì)引起脊柱不穩(wěn)定，護(hù)腰帶的作用相當(dāng)于一個(gè)夾板，來(lái)增強(qiáng)患者肌肉的力量維持腰部的穩(wěn)定性。腰椎間盤(pán)突出患者，日常應(yīng)該注意避免腰部的急性扭傷、避免長(zhǎng)久站立、腰部劇烈活動(dòng)、彎腰用力等。

腰椎間盤(pán)護(hù)腰帶主要有以下作用：

制動(dòng)：限制腰椎的屈曲等運(yùn)動(dòng)，使損傷的椎間盤(pán)可以局部充分休息，為患者機(jī)體恢復(fù)創(chuàng)造良好的條件；

減輕腰背部肌肉的勞損：在松弛的姿勢(shì)下，減輕腰椎周?chē)g帶的負(fù)擔(dān)，同時(shí)在一定程度上也緩解和改善了椎間隙內(nèi)的壓力，這些對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者的恢復(fù)是極有幫助的；

佩戴腰圍就可以使腰椎曲線(xiàn)保持較好的狀態(tài)，對(duì)加強(qiáng)療效十分有益；

腰圍及支持帶對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者可作為一種勞動(dòng)保護(hù)用具，保護(hù)腰部免遭再度損傷。

腰椎間盤(pán)突出的護(hù)理：

腰椎間盤(pán)突出的護(hù)理要注意患病期聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查；

患者應(yīng)了解腰椎間盤(pán)突出只要注意保護(hù)，是可以預(yù)防和控制的；

建立信心，使患者對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí)，避免情志影響；

生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢(shì)，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床；

堅(jiān)持做腰部的各種功能鍛煉，訂出鍛煉計(jì)劃，要循序漸進(jìn)避免強(qiáng)行活動(dòng)，圍腰不宜常帶，防止肌肉萎縮；

生活規(guī)律，飲食以補(bǔ)腎、補(bǔ)鈣壯筋骨為原則，如水果、蔬菜、豆類(lèi)、奶制品、瘦肉、魚(yú)蝦。

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2020-11-09T16:10:25